Енергизираща сутрешна купа с киви
Необходими продукти
- 1 пакет ориз Slim Pasta
- 125 г пресен бейби спанак
- 1 банан
- ½ зряло авокадо
- шепа боровинки
- 200 мл кокосова вода
- 150 г обикновено кисело мляко
- 100 мл вода
- шепа ядки (кашу)
- кокосови стърготини
- лъжичка меню за подслаждане
Начин на приготвяне
Сигурно сте чували за смути купата? Това е обилна закуска, която радва не само окото. А лятото е точното време за приготвянето им. Със сигурност ще ви хареса комбинацията от плодове, зеленчуци и Slim Pastа. За нула време можете да приготвите обилно, вкусно и здравословно ястие, което ще ви засити за няколко часа.
Начин на приготвяне:
- Поставете киви, авокадо, спанак, кокос и обикновена вода и кисело мляко в купа за смути и смесете.
- Изсипете в купички и добавете ориз Slim Pasta без марината.
- Подсладете с мед на вкус, поръсете с ядки, резенчета кокос, пресни боровинки и резенчета киви. Можете да сервирате.
- Съвет: ако предпочитате по-плътна консистенция, добавете повече бяло или гръцко кисело мляко към сместа.
